o Basic Form 1 Taolu 1
o Basic Form 2
o Basic Form 3
o Basic Form 4
o Basic Form 5
o Basic Form 6
o Basic Form 7
Standariserte Former
o Wu Bu Quan Taolu 1
o Yi Lu (Yi Duan) Taolu 1
o Er Lu (Er Duan)
o San Lu (San Duan) Taolu 1
o Si Lu (Si Duan)
o Wu Lu (Wu Duan) Taolu 1
Konkurranseformer
o Guiding I
1. Steg-For-Steg
o Guiding II
1. Steg-For-Steg
Egenkomponerte Former
o Nandu Vanskelighetsgrad A
o Nandu Vanskelighetsgrad B
o Nandu Vanskelighetsgrad C
o Balanse
Konkurranser
o Verdensmester 2009
Jibengong Taolu 1
Stillinger
o Stillinger
o Ma Bu
o Gong Bu
o Xu Bu
o Pu Buo Xue Bu
o Cha Bu
o Ding Bu
o Die Shu Cha
Fotarbeid
o Ji Bu
o Gai Bu
Håndbevegelser
o Zhang
o Quan
o Gouo Pi Quan
o Lian Quan
o Jia Quan
o Guan Quan
o Chong Quan
o Ge Zhou
o Tui Zhang
o Liang Zhang
o Bai Zhang
o Tiao Zhang
o Pu Bu Lu Pi
o Ding Zhou
o Hooking Elbow
o Hammer Strike
o Piercing Palm
o Plant Punch
Spark
o Zhen Ti Tui
o Wai Bai Tui
o Li He Tui
o Ce Ti Tui
o Hou Ti Tui
o Tan Tui
o Deng Tui
o Dan Pai Jiao
o Chuai Tui
o Xie Ti tui
o Xie Pai Jiao
Kroppsvendinger
o Ning Yao
o Shuan Yao
o Fan Yao
Hoppspark
o Hoppspark
o Teng Kong Bai Lian 540
o Teng Kong Bai Lian 540
o Teng Kong Bai Lian 720
o Xuan Feng Jiao 360
o Xuan Feng Jiao 540
o Ce Kong Fan 360
o Ce Kong Fan 720
o Teng Kong Shuang Fei Jiao
o Teng Kong Heng Ti Tui
o Teng Kong Fei Jiao
o Fei Jiao Fremover
o Ce Kong Fan
o Zuan Zi
o Xuan Feng Jiao
o Teng Kong Bai Lian
o Wai Bai Lian
Sweeps
o Sweeps
o Qin Sao Tui 540
o Qin Sao Tui 900
o Huo Sao Tui
Bakkearbeid
o Te Kong Ce Chuai
o Pu Hu
o Qiang Bei
Balanse
o Kou Tui Ping Heng
o Yang Sheng Ping Heng
o Yang Shi Ping Heng
o Wang Yue Ping Heng
o Pan Tui Ping Heng
o Ce Yue Ping Heng
o Shi Zi Ping Heng
o Raised Knee Balance
Vanskelige Kombinasjoner
o Ce Kong Fan til Shu Cha
o Fei Jiao til Ce Kong Fan
o Fei Jiao til Zuo Pan
o Qin Sao Tui 540 til Zuo Pan
o Teng Kong Bai Lian 360 til Gong Bu
o Teng Kong Bai Lian 360 til Shu Cha
o Teng Kong Bai Lian 360 til Ti Xi
o Teng Kong Bai Lian 360 til Zuo Pan
o Xuan Feng Jiao 360 til Xuan Zi Zhuan Ti 720 til Shu Cha
o Xuan Feng Jiao 360 til Zou Pan
o Xuan Feng Jiao 360 til Shu Cha
o Xuan Feng Jiao 540 til Shu Cha
o Xuan Feng Jiao 540 til Ti Xi Du Li
o Xuan Feng Jiao 720 til Ma Bu - Chang Quan
o Xuan Feng Jiao 720 til Shu Cha
o Xuan Zi til Zuo Pan
o Xuan Zi Zhuan Ti 360 til Shu Cha
o Xuan Zi Zhuan Ti 720 til Shu Cha
o Xuan Zi Zhuan 360 Ti til Xuan Feng Jiao 720
0 kommentarer:
Legg inn en kommentar